古话说“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”在这个信息更迭如此迅速的时代，我们面对的诱惑实在是太多太杂，难免会影响备考CPA的效率，而这个时候，专注力就显得难能可贵。
专注力就是专注自己做事的能力。谁能沉下心，保持专注，认真学习，就更有机会达成自己的目标，成功上岸！
斯尔今天跟大家分享提高学习效率的方法，希望对大家有用~
连续学习的最佳时段是多久？
学习是一项艰苦而漫长的事情，只有全身心地投入，高度专注，才有可能获得成功。如果你学习时总是被各种小事打搅离开书桌，往往会不自觉地耽误很长时间，必然会导致效率不高、难以专注。
那连续学习多长时间比较合适、效率最高呢？
经多重学霸验证，4小时是连续学习的最佳时段！每天时间是固定的，找个合适的时间段集中学习，其他时间可以自由支配，生活学习两不误。
如何高效专注地学习4小时？
伦敦大学国王学院医学学霸Nasir，分享了他的拿手绝活——连续高效学习4小时的方法，同样适合你哦~
✨1、提前做好学习计划，并严格执行
前一天晚上做好学习计划，第二天严格执行将计划落实到位。如果你第二天准备看书或者看视频，前一天晚上把书拿出来提前翻到要学习的那一页，把视频加载好，保证第二天起床可以直接执行，这样能为你节约时间，尽快进入学习状态。
✨2、准备工作到位，拒绝分散注意力
在学习期间，不要给自己从椅子上站起来的机会。提前把你需要的东西准备好，放在桌子上，尽可能不让自己离开座位。同时保证桌面整洁，防止分散注意力。给自己定个标准，在第1个小时之内，不能离开座位。
✨3、不要让手机出现在视线范围之内
手机是学习过程中最大的“敌人”，除了听课以外，要把手机藏在眼睛看不到、伸手够不着的地方，否则不管你是否使用它，手机都会让你分心。在开始学习前将手机打开飞行模式或者直接关机，不要让它有机会打扰到你！
如果你完成了设定的目标，就给予自己一些实质性的小奖励，并坚持下去。大家都是凡人，比起学习更喜欢吃喝玩乐和睡觉。但为了变成更优秀的自己，你可以把你想做的事情，设定为“完成学习之后的奖励”。
如果完成当日计划，就能得到奖励；如果没有完成，那就对不起没有。通过对你的行为设定界限，慢慢让自己学会自律，而自律会是你整个学习生涯中很有用的技能。
温馨提示
如果你是上班族或者宝妈，没有那么长专注学习的时间。可以适当缩短学习时长，找到适合自己的时间，并其视为标准。但最好是连续性的学习，你可以在晚上设置2-3个小时的学习时间。
知道自己的边界在哪里，制定标准，然后去执行。一个人每天的注意力是有限的，把注意力集中在学习上，拿下证书难道不香吗？
「2023CPA专业阶段全程班」全新出发，每一门课都恰到好处，跟高效，更有用,点击链接即可进入购买>>>https://shop.sieredu.com/detail?id=102
斯尔教育为同学们准备了《CPA斯尔99记电子版免费领》99个核心考点，模块化学习，精准抢分，快来点击链接领取吧>>>https://shop.sieredu.com/publicDetail?id=609&source=2
考生们可以扫描下方二维码添加【斯尔规划师】的微信哦~备考干货、搭配建议、学习资料一键get~
