临近考试，最近不少税务师考生的状态可能是这样的：
“我怎么掉这么多头发，我要秃了么？”
“天啊，我最近怎么长那么多豆豆”
“最近腰酸背痛的，好累啊！”
“我也想早睡啊，可是天天失眠顶不住了”
焦虑、失眠、熬夜脱发、长痘痘……可能是每个税务师考生考前的常态。越临近考试情况越严重，但这样下去绝对不行！
不仅影响学习效率，也影响到了身体！斯尔也希望大家在取得好成绩的同时，不要忽略健康！
来看看有这种状态的你，应该怎么调整过来吧！
养成稳定的生物钟
相信很多考生都有熬夜晚睡的习惯，再加上工作生活的压力，导致大脑长时间处于兴奋状态，于是晚上迟迟不能入睡，从而造成第二天头脑昏沉，无精打采，甚至有些考生临近中午还状态不佳。
如果把这种生理状态带到备考上，学习的兴致肯定会大大降低。所以，正在备考税务师考试的你，一定要注意调整好自己的生物钟。熬夜绝不可取，正确的作息能更有效率的学习！
制定计划适当奖励
我们大部分考生都是在职备考、或者宝妈宝爸带娃学习，时间少、工作忙成了备考的一大难题。
面对这种客观情况，我们是无法改变的，需要做好学习计划，特别是现阶段，备考处于心浮气躁的状态。
不要给自己太大压力，只要按照既定计划完成了，就给自己一点小奖励，让自己有满足感！而不是满满急躁的负能量！
改变学习的心态
小斯理解，放弃睡懒觉、追剧、打游戏、看电影、逛街、吃美食的时间，是很痛苦的。
但是当你真正投入到备考状态中，你会发现，学习并不是枯燥乏味的，相反人生变得更有目标，工作生活也更有拼搏的动力。
备考之旅，虽然曲折坎坷，但一想到有那么多人和我们一样，披星戴月、挑灯夜战，一起为梦想拼搏的样子，就觉得一切的辛苦都是值得的。
加油！现在的你可能很累，但未来的收获一定很棒！小斯会一直陪伴大家的~
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